【収録作品】

特集「イライラの手放し方、教えてください」 by サタケシュンスケ（表紙イラスト）
　世間体よりも大切なこと by 談・平野レミ（ひらのれみ・料理愛好家）
　「怒らない」ことで育まれるもの by 談・益子直美（ますこなおみ・スポーツキャスター）
　脳科学的・ストレスとの向き合い方 by 談・有田秀穗（ありたひでほ・脳生理学者）
そうてつインフォメーション
　NEWS
　　2021年度鉄道・バス設備投資計画－ホームドアを7駅に設置、相鉄・東急直通線車両4編成を導入－
　　相鉄フレッサイン広島駅前をオープン
　　天王町駅「YBP口改札」が使用開始－副駅名称「横浜ビジネスパーク前」の導入やAI画像解析技術によるお客さまサポートの試験運用も開始－
　ひと、まち、未来のために～相鉄グループの取り組み～
　　弥生台TRY BOX（トライ・ボックス） by 談・山北奈穗子（（株）相鉄ビルマネジメント営業企画部マネージャー）
　　「弥生台TRY BOX」ここがポイント！
　　　地域の方々の「やりたい」を応援
　　　新たなコミュニティーの創造や地域の活性化
　　　SDGsにおける目標の実現
　そうにゃんのマナーのお願い「飲食は家まで我慢にゃん！－車内での飲食や会話は控えましょう※水分補給は除きます」 by 相模鉄道キャラクター「そうにゃん」
相鉄沿線名店プロジェクト＠ゆめが丘駅
　小麦畑の石窯ベーカリー＆食道「Far niente（ファール・ニエンテ）」
「SOTETSUあしたをつくるPROJECT」
　相鉄グループ公式Twitter「相鉄公式」＠sotetsu_group
沿線オススメ店「暑さを吹き飛ばすカレー」
　素材のおいしさを引き出した絶妙な一皿「ヨコハマスープカレーしんぺー」＠鶴ヶ峰駅
　飽きのこないシンプルでリーズナブルな一品「キッチンポコ」＠三ツ境駅
　自分好みにカスタマイズできるスープカレー「カジュアルダイニングバルKUU海老名駅西口店」＠海老名駅
時短でカンタン「地産地消レシピ」
　食材編『ナス』 by 野口與一さん（ナス生産農家）
　　JA横浜「ハマッ子」直売所「南万騎が原店」＠旭区
　レシピ編「レンジで簡単！ナスの揚げ浸し風」 by 鈴木佳世子（料理研究家）
　　材料：「ナス」「ごま油」「トウモロコシ」「めんつゆ・水・おろしショウガ・薬味ネギ」
　　ポイント
相鉄線沿線・チャレンジキッズ（3）
　NPO法人「大和シルフィード・スポーツクラブ」 by 談・小笠原まどかさん（スクールコーチ）
こども自然公園いきもの便り（Vol.16）「公園に出没する夏の『王様』－カブトムシ・オオカマキリ－」
沿線トピックス
　よこはま動物園ズーラシアインフォメーション
　　ズーラシアの動物たち「『キアシセグロカモメ』『ウミネコ』」
　　イベント情報「ナイトズーラシア」
　　お土産紹介「ヒガシクロサイ」
相鉄・ＪＲ直通線御朱印さんぽ（其の七）「大和天満宮（やまとてんまんぐう）」＠大和駅
子どもといっしょにおうちヨガ（Vol.3）「姿勢改善・バランス力強化ヨガ」 by 小野田貴代（おのだたかよ・ヨガインストラクター）
相鉄線路線図