【収録作品】

カラー口絵
　エベレスト初登頂「勇気と行動があれば、きみだってできる！」
　山の奇怪な現象「だが、やまはこわいぞ！こんなふしぎがあるのだ！」
　ヒマラヤの怪物「なぞの雪男にアタック!!」
　成功するための基礎知識「山はきみの挑戦を待っている！」
監修者のことば「冒険へのアピール『山の大冒険に出発しよう』」 by 西丸震哉

アタック①　まず、知ろう！山のなぞとふしぎ
アタック②　プランをねろう！出発前に成功・失敗がわかる
アタック③　劇画で学ぼう！大冒険家の勇気と行動を
アタック④　科学の目でみなおそう！山は生きものだ
アタック⑤　総点検！きみの準備は万全か
アタック⑥　おぼえておこう！きっと役だつ山の生活テクニック
アタック⑦　きたえよう！体力と根性が真の冒険家をつくる
アタック⑧　あぶない！こまった！どうしよう・・・！山のピンチ脱出作戦
アタック⑨　大自然と遊ぼう！山の生きものはみんな友だちだ
アタック⑩　ゆめをひろげろ！大冒険を見つける資料集